努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
庫寶馬里伯薩經濟型飯店 (Mariposa Budget Hotel - Cubao)本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於庫寶馬里伯薩經濟型飯店
坐落於奎松市的中心地帶，庫寶馬里伯薩經濟型飯店是遊覽馬尼拉的最佳下榻飯店。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店的客人能在遊覽阿特因島, 奎松伊塞坦購物中心, 阿里商城等經典景點中愉悅身心。
同時庫寶馬里伯薩經濟型飯店提供多種多樣的設施，令您在馬尼拉期間的旅程更豐富。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 公共區域WiFi, 停車場。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調來滿足客人的需求。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來馬尼拉是出差還是旅行，庫寶馬里伯薩經濟型飯店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
服務與便利設施
吸菸區
預訂與入住須知【必讀】
為快速高效地辦理入住，請在預訂時於特殊需求欄中提供預計抵達時間。
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至12歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
住宿概況
客房總數: 35
客房室內電壓: 220
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
想要減重 運動和少吃那個重要？醫師這麼說
: 常有人問：「為什麼過去吃不胖，但現在一樣的飲食習慣，卻越吃越胖？」中華民國肥胖研究學會理事長、敦仁診所院長蕭敦仁解釋，這是因為人體每天都在老化，每個人今年與去年的基礎代謝率相比，都下降1%。體重控制是終身志業，雖然繁忙的生活總把時間切得太零碎，但這不該是放任身材走樣的理由。
蕭敦仁說，除了爬樓梯取代搭電梯、提前下車走到目的地等，將運動融入生活，也不要小看非運動性熱量消耗（Non-Exercise Activity Thermogenesis，簡稱NEAT），也就是透過日常生活瑣事來燃燒脂肪，例如站立、爬樓梯、園藝、做家事或看電視時坐不住走一走等，只要身體活動，絕對比靜止時燃燒更多卡路里。因此，就算只是做園藝、做家事等日常小事，都對體重控制有幫助。
說到保持身材，大多數人馬上聯想到運動，其實飲食比運動更重要。蕭敦仁說，若希望有效維持好身材，首要任務應是和營養師討論出適合自己的飲食模式，訂製體重控制計畫，飲食控制與運動控制以7比3為佳，但體態過胖者，應將控制核心更加偏向「飲食」；體態標準者，則可以運動控制為主。
擁有好身材真的不困難，在眾多控制體重方式中，找到一個自己喜愛、正確、有效的方式，堅持下去，再配合「75210」口訣，一天睡滿「7」小時，保持天天3蔬2果的「5」蔬果習慣，下課、下班後使用3C產品的時間要少於「2」小時，天天運動「1」小時，並且只喝「0」卡飲料，就能輕鬆控制體重。
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台北市長夫人陳佩琪11日與小朋友共讀時，講述一個自編的台北市吉祥物「熊讚」的故事，但內容卻是熊讚因為功高震主，結果每天被豺狼虎豹集體批鬥，外界質疑這是夫人在為柯文哲打抱不平。
媒體詢問柯文哲，這故事是否在影射你的處境？柯文哲13日笑稱，「我們家每個都很會搞笑」、「我太太本來有時候就是冷面笑匠」、「我們家每個人都很好玩」，但沒有具體給答案。
柯文哲說他回家後，有問陳佩琪為何想出這麼奇怪的故事？陳佩琪沒有回答他，只用「冷笑」回應。
陳佩琪11日出席公開活動與幼稚園小朋友共讀，她當眾向全體幼兒講述一個台北市吉祥物「熊讚」的故事，但故事內容卻變成熊讚因為「功高震主」，導致每天被一群豺狼虎豹叫去集體批鬥，但是熊讚最後仍「心存善念、盡力而為」，故事內容讓現場小朋友聽得一頭霧水。
人本教育基金會針對「柯文哲夫人的熊讚故事」發表新聞稿，指出這表面是為兒童而讀，事實上卻是將小孩當成「政治工具」，對外偷渡「政治意念」，令人感到難過與憤怒。
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