努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
貝爾艾爾度假村 (Bel Aire Resort)本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
貝爾艾爾度假村 (Bel Aire Resort) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於貝爾艾爾度假村
簡介
當您來訪普吉島時，貝爾艾爾度假村所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 離市中心僅15 km的路程，能確保旅客快捷地前往當地的旅遊景點。 飯店位於巴東醫院, Sphinx電影院, All 4 Diving潛水中心的不遠處，旅客在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。
貝爾艾爾度假村的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 飯店擁有一系列獨具特色的服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 代客叫車服務, 每日客房清潔服務, 壁爐。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了鏡子, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, Morning call服務來滿足客人的需求。 在飯店內可找到健身房, 按摩等多種精彩的娛樂設施。 入住貝爾艾爾度假村是來普吉島旅遊的明智選擇之一，飯店氣氛悠閒，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
渡假村
休閒娛樂設施
Night club俱樂部
旅遊行程
票劵代售服務
按摩
健身房
餐飲服務
咖啡店
送餐服務
餐廳
便利商店
酒吧
兒童專屬
家庭房
接待設施
24小時保全
可帶寵物
電梯
24小時前台服務
無障礙友善設施
24小時皆可入住
無障礙友善設施
所有客房均提供
Mini Bar
房內保險箱
淋浴設備
免費Wi-Fi
空調
衛星頻道/有線電視
免費瓶裝水
書桌
可使用語言
英語
泰語
飯店資訊
孩童收費標準＆加床規定
0至4歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
5至12歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 15 km
距離機場: 40 km
到達機場時間（分鐘）: 45
其他實用資訊
早餐收費（適用未附早餐房價）: 600 THB
住宿概況
禁菸房/禁菸樓層: YES
酒吧/Lounge間數: 1
樓層總數: 7
餐廳總數: 1
客房總數: 132
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2006
最近裝修年份: 2016
商品訊息簡述:
貝爾艾爾度假村 (Bel Aire Resort) 預訂飯店折扣,預訂飯店資訊,預訂飯店優惠,團體訂房,精品旅館,精美渡假村預訂折扣,精選酒店限時優惠,精選優惠,蜜月之旅,蜜月行,蜜月旅行必選,線上訂房,賭場酒店,親子出國
下面附上一則新聞讓大家了解時事
坐著呼吸伸展放鬆全身肌肉，一舉遠離難纏的疲倦失眠
:
【早安健康／張承宇報導】你是明明很累卻睡不著的失眠一族嗎？或者你是睡了整整8小時卻還是無精打采的疲憊一族？睡眠品質不佳、疲勞揮之不去，整天做什麼都不順！其實，這可能因為背部與肩頸肌肉僵硬而導致的失眠、慢性疲勞，專家建議透過簡單的瑜伽舒展來改善，只要坐在椅子上就能做得到！
失眠、疲勞、睡不好等症狀，除了因為壓力大、容易緊張等特質，其實與肌肉也息息相關。日本自律神經名醫小林弘幸指出，現代人經常坐在辦公桌前，不自覺使用錯誤的姿勢工作，還有長時間講電話、站立時駝背等壞習慣，讓肩頸血液循環不良、肌肉僵硬的人越來越多。
脖子是連接大腦與身體連結的橋樑，是控制自律神經的關鍵，小林弘幸醫師強調，一旦脖子僵硬、血液循環差，導致自律神經受壓迫，進而引起慢性疲勞、失眠等難纏的問題。
自律神經紊亂已是現代人常見的文明病，連帶影響內分泌及血液循環，不容忽視。對此，日本瑜伽教練西浦莉紗傳授一招簡單的瑜伽體式，只需要坐在椅子上、不必出力，透過放鬆、彎曲上半身的動作，舒緩緊繃的脖子、背部，同時有調整自律神經、改善慢性疲勞的作用。
全身放鬆改善慢性疲勞這樣做
- 坐在椅子上，背靠椅背，兩腳與肩同寬，雙手抱頭，頭部、背部放鬆不要出力，向後躺，注意胸部要向外伸展，持續5個呼吸。
- 坐在椅子上向前撲倒，雙手貼地，身體放鬆不要出力，持續5個呼吸。
【延伸閱讀】
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民進黨選對會今(12)日將針對宜蘭、台南、高雄、嘉義等四縣市召開初選時程徵詢會議，邀請有意爭取黨內提名者出席，商談對初選時程的看法。其中競爭最激烈的台南市長，面臨「七搶一」的局面，不過民進黨立委林俊憲在臉書貼文表示，自己幾經考慮，決定婉拒黨部提報，將不參加此次台南市長黨內初選。
民進黨台南市長初選之前面臨「七搶一」的高度競爭，包括前副秘書長李俊毅、台南市黨部主委顏純左，及立委葉宜津、王定宇、陳亭妃、黃偉哲、林俊憲共7人，在林俊憲宣告退出後，雖剩六人，但還是所有黨內縣市長初選中，競爭最激烈的地區。
林俊憲表示，他考量的重點，是他擔任首屆立委，剛接受人民的託付，尚未做出成績，又未經中央長久歷練，若急於參選市長，便真是落入民眾最為厭惡的純粹追逐權力的染缸了。
林俊憲說，此刻，許多改革正剛開始，若他離開立院，這些改革必將戛然而止，也違反了自己的目標和期待。行政院長賴清德在首次總質詢時，對他提出的「七大生活有感改革」全都應允，更要求政院相關部會儘速落實。
林俊憲指出，在遏止網路犯罪、實坪制、燃料費隨油徵收、國營事業收費機制現代化、手遊中獎機率核實標示、合理開放更多醫材網購、建置新車撞擊測試分級制度，這七項他爭取推動的人民生活有感改革正開始啟動時，他不會也不該離開立院工作崗位。
林俊憲說，這樣的決定，也才不會讓賴清德為難。賴清德剛北上打拚，正努力打造務實內閣，正是台灣改革的最佳黃金時刻，所以他要向所有對他2018有所期待的市民朋友們，說聲感謝。
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